由于人们的生活节奏加快,平时都在紧张的忙着工作,令越来越多的人患上了便秘。长沙东大肛肠医院专家指出,引发便秘的原因有很多,如果长期不能缓解,毒素被身体吸收,使人出现皮肤暗黄,口臭,还会引发肛肠疾病的出现。
便秘的原因:
1.饮食因素:很多人在饮食上不注意是导致便秘的主要原因。如果饮食量少且精细,粗纤维食物少,形成粪便的时间长,水分大部分被吸收,故粪便干燥而排出困难。
2.排便习惯不良,没有定时排便的习惯:经常因工作繁忙、出差、生活不规律,即使有便意,但因周围环境不允许则强忍便意,久之使直肠对粪便压力 的感受性降低,造成缺乏便意,这也往往是便秘患者的常见的主诉之一。有人蹲厕时看书看报,这样不利于排便反射的连续进行,使排便时间过长。
3.年老体弱、久病卧床之人:由于协助排便的诸多肌肉收缩力减弱,造成了便秘。
便秘的危害
1、诱发心脑血管疾病:临床上因便秘而用力增加腹压,屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作常见于老年人或体质弱的患者。
2、胃肠神经功能紊乱:便秘时,粪便潴留,有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振,腹部胀满,嗳气,口苦,肛门排气多等表现。
3、影响大脑功能:便秘时代谢产物久滞于消化道,细菌的作用产生大量有害物质,突出表现是记忆力下降,注意力分散,思维迟钝等。
4、引发结肠癌:长期便秘会使肠内致癌物长时间不能排除。
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