好几天不大便有什么解决方法?好几天不上大便，可采用以下几种解决方法：

　　1、改善生活方式，使其符合胃肠道通过和排便运动生理。增加膳食纤维摄取及饮水量。

　　2、多喝水：每天早晨空腹时好能饮一杯温开水或蜂蜜水，以增加肠道蠕动，促进排便。

　　3、调整心理状态，有助于建立正常排便反射;

　　4、应多吃纤维素多的食物，蔬菜有芹菜，水果有香蕉，还有冬天吃一些红薯，由于天气干燥便秘可能是由于上火引起的，所以可以吃一些降火的中药也是可以的。

　　5、多吃蔬菜，不要乱用泻药，适当地锻炼身体：应适当地参加体育运动，特别是要进行腹肌锻炼，以便增强腹部肌肉的力量和促进肠蠕动，提高排便能力。

　　好几天不大便有什么解决方法?长沙东大医院“大肠水疗联合特效中药灌输”，专攻顽固性老便秘，让6年、10年、15年便秘患者，均在两个疗程后，就可彻底康复。

　　大肠水疗结合特色中药治疗肠病的四大步骤

　　一、准确去除病灶，快速控制病症。大肠水疗将独家中药制剂直接作用于病变部位，加大了给药深度和药物与肠道接触范围，全面促进水肿、炎症、溃疡的消失，起到了快速控制病症的作用。

　　二、修复肠粘膜、形成保护层。特效中药成分具有清热解毒、活血化瘀、祛腐生肌的作用，在大肠水疗的协助下，促进坏死粘膜层的脱落，促进新粘膜的生成，在粘膜表面形成保护层，保护新生肠粘膜不受致病因子的损伤。

　　三、全面清理肠道，促进药物吸收。大肠水疗可将坏死粘膜层迅速排出体外，防止毒素堆积。其次有效清洗肠道，清除肠腔及肠粘膜上的有害微生物及产生的有害物质等损伤粘膜的刺激因子，使药物更易被吸收并在整个消化道发挥作用。

　　四、深层次调理，提升免疫力，杜绝复发。随着体内毒素及有害物质的清除，有效降低了人体排毒系统的负担，增强了人体自身防御抗病和自我修复的主动性，同时纯天然中药、中成药成分对人体各个机体进行全面调理，从而达到提升免疫力，杜绝再次复发的目的。

　　【温馨提示】以上针对“好几天不大便有什么解决方法”的介绍，专家提醒患者，要早发现自己的病情，及早到专门的肛肠医院的检查治疗，千万不要故意拖延自己的病情，以免给自己的身体带来更大的危害。如果您有疑问需求还可以拨打咨询免费热线电话：0731—82839120，QQ咨询：3239377023，专业医生为您详细解答!