消化不良的人饮食护理 消化不良在人们的日常生活中时有发生，但是很少有人意识到消化不良对人体也会造成不必要的伤害，所以很少有人重视消化不良，大多数患者只是采取一些偏方来处理，但是殊不知效果只是暂时的，长久得不到好的治疗，会引发一些并发症，所以平时一定要做好预防措施，那么消化不良患者该如何饮食?

　>>>您目前的情况，是属于怎样的？点击：咨询在线专家，与在线专家直接交流<<<

　　消化不良的人饮食护理

　　1、饮食有洁。不食腐败变质、腌制霉变及不净不洁之物。饮食不洁也是主要致病因素之一，可引起多种胃肠道疾病，致胃肠功能失调，出现腹泻、呕吐或痢疾等。

　　2、饮食有节。

　　A、饮食有时。饮食规律即是按规定时间有规律的进食，可以保证胃之腐熟、脾之运化有节奏的进行，水谷精微化生有序，按照机体不同的生理需求，有条不紊地输布全身。饮食无时，饮食规律紊乱，常可损伤脾胃，使脾胃升降失调，功能减退加重病情，甚则变生它病。

　　B、不要饮食过饱。《内经》中言饮食自倍，脾胃乃伤。饮食过量超过了脾胃的纳运能力，可导致脾胃损伤，使是饮食物不能及时腐熟和运化，以致阻滞于内，形成宿食积滞，从而出现脘腹胀满、嗳气、反酸或呕吐下利等饮食伤胃证。功能性消化不良病人每顿饭应食八九成饱，以减轻胃的负担。

　　C、不饮食过饥。过饥则机体得不到充足的营养，气血运化乏源，身体得不到足够的营养补充，久之必然进一步损伤脾胃，出现腹胀、乏力等症。

　　3、饮食不偏嗜。不偏食种类，不偏嗜寒热，不偏嗜五味。

　　【温馨提示】长沙东大医院的专家表示，疾病的发生与个人的饮食习惯、生活习惯是分不开的。要想预防疾病的发生，平时就要注意养成好的生活习惯。如果您有疑问需求还可以拨打咨询免费热线电话：0731—82839120，QQ咨询：3239377023，专业医生为您详细解答!