长沙便秘的治疗方法　便秘在日常生活中很常见，很多患有便秘的患者选择用饮食来调理，可是长期便秘很也许是肠道出问题，仅靠饮食是不能调理好的。下面我们长沙东大医院专家来为我们做详细的介绍：

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　　经常便秘患者需注意的问题：

　　1.养成良好排便习惯：每日定时上厕所，可以养成稳定的生理时钟，并防止粪便累积变硬;如果实在解不出来，也要尝试练习催生便意，久而久之自然会成习惯。

　　2.调整生活规律：避开压力避免熬夜，养成早睡早起、定时上床的习惯，并改善焦虑状况，像是在工作之余以嗜好来抒解压力，尽量保持好心情，均有助平衡自律神 经，让肠胃通畅。

　　3.按摩胃肠：对胃肠进行按摩，可以促进蠕动，有利于通便。如果按摩疲累时，可两手握拳轻轻敲打后腰，可缓解腰酸背痛又能刺激肠胃蠕动。

　　4.饮食要清淡：便秘患者应避免进食过于粗糙、干燥的食物，水应该要多喝，白开水好，如果对白水抵触可以泡一些清热去火的茶饮。

　　5.适当活动：每天适当规律的运动，可有效防治便秘。

　　长沙便秘的治疗方法 得了便秘如何治疗好?

　　治疗便秘，建议采用“大肠水疗联合特效中药灌输”，这是辽宁省胃肠诊疗中心胃肠中心率先采用的一种疗法，将结肠介入水疗仪结合便秘特效中草药，全 面治疗便秘，彻底解决了便秘难治愈、易复发的难题。让6年、10年、15年便秘患者，均在两个疗程后，就可彻底康复。

　　“大肠水疗联合特效中药灌输”突破性的4大成果：

　　1、增强免疫，清除体内毒素，有效降低肝解毒负担，依靠人体自我平衡系统达到延缓机体衰老，修复失衡的机体，增强人体自身防卫抗病和自我修复的主动性。

　　2、对症特效中药，对症治疗病根，0副作用，治疗的同时养护肠道，提高免疫力，给患者更健康的肠道环境，进一步减小疾病复发。

　　3、润肠通便，通过矿化温水增加肠道的润滑性，并刺激肠道蠕动，产生排便反射，定期使用自然缓解排便问题，长期坚持可充分保障大肠的正常功能。

　　4、针对每一位患者制定对症治疗方案，打破千人一方的错误治疗模式，让治疗更科学、更有效。

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　　长沙东大肛肠医院温馨提示：如果您也有疑似症状，请及时到正规的专科医院排除或治疗，以免错过治疗时间。长沙东大肛肠医院（健康热线：0731-82839120 QQ咨询：3239377023）向专家咨询。