胃痉挛是胃部很难受的一个症状，会使患者吃不下也睡不好。胃痉挛除了治疗外，饮食护理也很重要。今天，我们就来聊一聊，胃痉挛不可以空腹吃的食物有哪些？

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　　1、牛奶

　　大家都知道牛奶是健康营养的饮品，但就算再怎么营养也应该注意饮用的时间，如果食用不当的话同样不利于人体健康。尤其是不要在空腹状态下喝牛奶，因为牛奶中有大量的蛋白质，如果空腹饮用的话不仅会造成营养的浪费，同时还有可能会胃酸反映从而诱发胃肠道疾病，引起胃痉挛。

　　2、西红柿

　　西红柿是我们日常生活中极为常见的一种蔬菜，很多人都被它那酸酸甜甜的口味所吸引。但在平时生活中同样不能在空腹的状态下吃西红柿，这是由于在西红柿中含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分。空腹时食用很容易导致这些成分与胃酸发生反应，从而凝结成不易溶解的块状物，因此引起胃痉挛。

　　3、黑枣

　　不管是黑枣还是红枣，都是很多人都喜欢吃的水果之一，而且枣类食物还都具有很好的补血功效。但是在吃这些食物的时候要注意，应该尽量避免在空腹状态下食用，否则的话不仅容易出现消化不良等症状，甚至还有可能会诱发胃痉挛。这是由于在黑枣中含有大量果胶和鞣酸，它们都容易与人体内胃酸结合，从而出现胃内硬块。尤其是要注意不要在晚上睡觉前吃黑枣，否则的话很容易因为胃痉挛以及胃胀气从而影响正常睡眠。特别是患有慢性胃肠疾病的人，最好少吃。

　　4、香蕉

　　如果经常在空腹状态下吃香蕉的话，同样容易引起胃痉挛等各种胃肠道疾病。空腹吃香蕉不利于人体健康，这是由于在空腹状态下胃肠内几乎没有可供消化的食物。这个时候吃香蕉势必会加快肠胃的运动。

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