有的人会出现这样一种情况，自己若是生气了，胃也会跟着疼，这是为什么呢?这是因为胃部是一种情绪器官，情绪会影响胃部的正常运转。所以生气伤胃，平时要少生气，保持良好的心情。今天，我们就来聊一聊，经常生气有哪些危害?

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　　1、伤胃

　　生气会导致人的交感神经兴奋，从而使肠胃中的血流量减少，胃蠕动缓慢影响到消化，严重的话还会引起胃溃疡。

　　2、伤脑

　　人在生气的时候，大量血液就会涌向大脑，导致脑血管的压力增加，对于本身就有脑血管疾病的人群来说，很容易导致脑溢血的发生。同时血液大量涌向大脑，导致心脏供血减少，造成心肌缺氧。

　　3、伤肝

　　常常听人讲“气大伤肝”，事实果真如此。肝脏在我们体内主要起到“解毒”的作用。我们在生气时，体内分泌一种神经类物质叫儿茶酚胺。其作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪分解加强，相应产生的毒素也增加，肝脏超负荷工作，功能出现紊乱。

　　4、伤肺

　　人在生气的时候，呼吸就会变得特别急促，从而出现过度换气的情况，这样就会影响到肺的健康。建议大家在生气的时候慢慢的呼吸5次，让肺泡得到休息。

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