现如今，幽门螺杆菌渐渐的被大家熟知，这主要是因感染的人越来越多，大家也开始重视起来了。今天，我们就来聊一聊，预防幽门螺杆菌感染要怎样做？

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　　1、餐具消毒、分餐可预防

　　注意个人卫生，防止病从口入。家庭成员中有人感染幽门螺杆菌，应使用分餐，并用公筷。餐具要定期消毒，尽量减少在外就餐。

　　2、不吃生食或太烫的食物

　　蔬菜瓜果要洗净或削皮，不吃半生不熟的食物，不喝生冷水。少吃火锅、烧烤和辛辣食物，避免刺激胃黏膜，降低其抵抗力。

　　3、不要“口对口”喂饭

　　部分家长喜欢口对口的给孩子喂饭，或将食物嚼碎后再喂，或不自觉的用舌头感知食物温度等这些习惯，可能将大人口腔内、肠胃里的幽门螺杆菌传染给孩子。

　　4、注意口腔卫生

　　幽门螺杆菌可在牙垢和龋齿上生长繁殖，因此需注意口腔卫生，提倡每餐后刷牙和餐后漱口，定期更换牙刷，不要混用，定期消毒杯洗具。

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