欢迎来到长沙东大肛肠医院胃肠科! 健康服务热线:0731-82839120
怎么预防幽门螺杆菌感染?

2023-11-16 14:33

  胃是一个非常“脆弱”的器官,需要我们悉心呵护,尤其是现如今幽门螺杆菌的感染越来越普遍,胃部健康就更需要我们重视起来。那么,如何预防幽门螺杆菌感染呢?一起来了解下吧。

  >>>百度十次,不如点击一次:在线交流<<<

  1、减少外出就餐

  减少外出就餐也可以降低感染幽门螺杆菌的几率,一些卫生不合格的餐馆、路边摊的餐具可能没有按规定消毒,其食物来源也不明确、清洗不到位,应尽量减少到此类场所就餐。

  2、使用公共餐具

  建议提倡分餐制,如果没法采用分餐,特别是亲朋好友聚餐,吃饭时可以准备一双公筷,用公筷夹菜。同时家用的餐具器皿要定期消毒、更换,避免接触感染。

  3、注意饮食卫生

  预防幽门螺杆菌感染,首先要注意饮食卫生,平时注意不要喝生水,要饮用洁净水,蔬菜、水果吃之前要清洗干净,肉类也要做熟了再吃,有助于降低感染幽门螺杆菌的几率。

  4、勤洗手

  需注意手部卫生,饭前便后要记得洗手,洗手应着重清理手心、手背和指尖缝隙,不要给幽门螺杆菌传染机会。

  5、合理饮食

  在饮食方面应注意定时定量,做到食物营养丰富,吃饭细嚼慢咽,少吃烟熏、腌制、刺激性食物,以保护胃黏膜,增强胃部的抵抗力,预防幽门螺杆菌。

  6、不要口对口喂食

  大人感染幽门螺杆菌的途径非常多,平时不要将食物咀嚼后再喂给孩子,或直接用嘴试温后喂孩子吃饭,以免发生唾液传染。

  >>>您目前的情况是怎样了,都有哪些症状表现?点击:在线咨询<<<

  温馨提示:长沙东大肛肠医院针对患者的需求,推出了“男女分诊”、“夜门诊”等特色服务,有疾病就诊或咨询需求的市民,可以全天24小时通过医院官方电话:0731-82839120或关注长沙东大肛肠医院微信公众号(guahao0731-82839120)在线咨询和预约挂号。