消化不良是一种临床综合症，可引起消化不良的原因非常多，长期消化不良对身体健康会造成严重损害。那么，长期消化不良有什么危害呢？今天我们就来聊一聊。

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　　1、便秘

　　长期性的消化不良，当肠道内的食物得不到分解和消化，而长时间停留在胃内时，就容易造成便秘的情况，便秘又会使体内毒素堆积，从而危害身体健康。

　　2、腹泻

　　消化不良时，肠道类的菌群也会失去平衡，受到不良刺激后，很容易引起腹泻。

　　3、腹痛、腹胀

　　肚子里堆积的东西过多，肠道蠕动出现异常，容易导致腹痛、腹胀，一些人还会有恶心、呕吐的情况出现。

　　4、体重减轻

　　如果长期消化不良，可能会出现营养吸收不足，造成食欲不振，导致蛋白质、脂肪等营养吸收出现障碍，造成体重减轻的情况。

　　5、心理压抑

　　一些长期消化不良的人，会产生失眠、焦虑、抑郁、头痛、注意力不集中等心理异常情况。

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