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长沙哪个医院治疗胃部息肉?如何预防胃息肉?

2022-02-20 14:34

  胃肠道是人体重要的消化器官,也是息肉的高发区域,无论是胃部长息肉还是肠道长息肉,都存在着潜在的危险。所以很多人出现胃部长息肉的情况,不免会担心。今天,我们就来聊一聊,如何预防胃息肉?

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  1、避免高脂肪食物

  高脂肪食物、糖类、巧克力会使括约肌放松,造成回流,所以若你有胃灼热的症状,应避免食用这些食物。

  2、多锻炼

  增加体育锻炼,增强体质,多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,以预防胃息肉。

  3、饮食有规律

  注意饮食,有规律地定时定量进食,以维持正常消化活动的节律。不可饥一顿饱一顿或不吃早餐,还应避免暴饮暴食。

  4、注意营养均衡

  食物要选富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶等。如果症状严重,要吃一些软性食物,例如米汤、香蕉、南瓜类。

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